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今日: 17
猛暑が続いております（汗）
だけど！
自然の風の中で施術を受けて頂きたく、あゆらでは冷房は控えめでできるだけ窓からの風を通すようにしております。
部屋の中でも熱中症にご注意ください。対策には水分をこまめに摂ることはもちろん、塩分も摂る必要があります。梅干などが持ち歩くのに便利なようです(^O^)／
また、お風呂もシャワーで済ましてしまうことが多いかと思いますが！足のダルさ、むくみ予防のためには、足湯をして夏でも冷やし過ぎないよう心がける事がおススメです☆
☆カンナ☆
ちょっと写真が暗いのですが(o≧д≦o)
「カンナ」というお花です。原色の赤や黄色、ピンクなどの花があります。
夏の激しい暑さに負けないお花☆から、花言葉も”情熱”です(´ε｀*人).ﾟ･:☆
☆花言葉☆
情熱
堅実な未来
永遠
熱い想い
そして！今月はマイ♡ダーリンのお誕生日でした(*≧∇≦)長生きしてね♡
友美